春天是万物的开始，给人新的希望。而春天也是牛皮癣生活保健的重要时期，牛皮癣可发作在人体的后背、脊柱、肚脐、脚部等，下所以这些部位的日常保健在春季也就显得格外重要。
1、后背长牛皮癣的日常保健
人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，当牛皮癣患者发生感冒时，我们可以选择按摩背部或刮痧，这样子还可以激活牛皮癣背部免疫细胞。我们还可选择用热水袋热敷、配处方药敷背的方法对抵抗感冒，加强锻炼对增强身体的免疫力也是很有益处。
2、脊柱长牛皮癣的日常保健
脊柱接连接着我们的大脑也是我们人体的神经中枢。当脊柱长牛皮癣的时候就要做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、调节脏腑功能、增强大脑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。
3、肚脐长牛皮癣的日常保健
肚脐长牛皮癣?很少诱人发现自己的肚脐也长牛皮癣。对肚脐长了牛皮癣我们可选择适当的热敷和按揉，热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。热敷能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。
4、脚部长牛皮癣的日常保健
脚部的穴位很集中也很丰富。脚底的按摩也就是足疗能够有效地反应我们的身体哪、异样。所以很多喜欢做足疗，人体的五脏六腑全部会被检测。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。
温馨提示：牛皮癣是一种比较难消除症状的皮肤病，及时消除症状也常易复发，使得患者反复的承受来自疾病的折磨。所以医生建议患者选择正规的医院及时接受治疗，避免牛皮癣复发给我们带来痛苦。
