牛皮癣患者运动有什么利弊?很多牛皮癣患者主张运动治疗牛皮癣，此方法具有一定的普遍性，而且适合大多数牛皮癣患者，是比较安全的一种预防保健方法。但运动治疗牛皮癣有好有坏，患者一定要了解基本的常识，下面看看专家对于牛皮癣患者运动的看法。
跑步是一种极为简单人人都进行的运动项目，使身体各部位都得到锻炼，目前已成为国内外一种普遍的防治疾病的手段。 跑步对人体的作用比较全面，能锻炼人的心脏，增加机体的大摄氧量，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣。
牛皮癣患者坚持跑步是有很多好处的，经常跑步出汗使皮肤的通透性增强了，病变的有害物质随汗液排出了体外，再加上皮肤的呼吸功能增强，水分及营养物质得以保留，所以皮肤得以恢复。并且牛皮癣患者跑步还有提高免疫力的好处，身体好了，自然不会受到病害的倾扰。
牛皮癣患者多运动可以增强银屑病患者的体质，帮助其改善紊乱的免疫系统。
临床研究发现，银屑病的发生与人体的免疫功能紊乱有这密切的联系。患者血液中T抑制细胞明显减少，T辅助细胞明显升高，细胞的免疫功能降低，引发了银屑病皮损区角朊细胞发生一系列代谢异常，促进了银屑病的发生。患者通过多运动能够有效改善身体的免疫系统，增强体质，有助于体内细胞的正常代谢。
牛皮癣患者多运动可以加强皮肤的汗腺代谢。
牛皮癣患者皮损处积攒了大量毒素，无法排除，阻碍了细胞的正常代谢，导致细胞角化过度。多运动可以加强皮肤的汗腺代谢，身体在排汗时就把积累在皮肤里的内毒素通过汗腺代谢排出体外了。尤其是在冬天，身体出汗要比夏天少很多，患者更加应该通过运动，增加身体的排汗量，加快内毒素排出体外。
牛皮癣运动的弊端：
1、牛皮癣患者运动要避免外伤：运动治疗牛皮癣并不是完全安全没有危害的，运动治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成银屑病患者同形反应的重要原因。如何避免运动带来的外伤，是银屑病患者需要解决的问题。
2、牛皮癣患者运动过量还会影响免疫力：牛皮癣患者如果运动过量，还会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对银屑病患者来说无疑是雪上加霜。
中医学认为“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。在积极治疗的同时，患者加强运动，增加排汗量，癣块就会一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，当微循环障碍得到改善修复之后，银屑病也就会随之消失，皮肤同时也可以恢复光滑。
