得了牛皮癣，患者除了要及时的治疗外，还应该格外的注意生活中的一些日常保洁工作，因为现在很多时候牛皮癣的复发和我们生活中不注意保健有着很大的关系，那么在治疗牛皮癣的时候，患者要怎么进行生活和饮食方面的调养呢?
一、饮食调理
(1)低脂肪、高蛋白，以鱼、肉、鸡肉代替羊肉牛肉，尤其多食海鱼有益本病，另外鸡蛋、豆制品、奶制品都是较好的选择。
(2)保证充足的维生素和生物元素。多食新鲜水果蔬菜，豆类、谷类、动物肝脏等，多吃粗粮。
二、精神调理
(1)牛皮癣由于顽固的皮损、瘙痒且病程漫长，容易复发而给患者带来沉重的心理负担，属于身心疾病的范畴。患者的精神压力同样也不利于病情的康复，所以我们特别强调牛皮癣患者的精神调理。
(2)患者自身要认识到本病顽固，易复发的特点，治疗上不能操之过急;同时也要克服自卑、抑郁等不良情绪，注意保持心态平和，营造良好的心理状态。
(3)牛皮癣患者的家人、朋友多与患者沟通，生活上多给予与关心、体贴和理解;而医生也应注意，治疗上宜身心并治，帮助解除其心理痛苦。
三、生活调理
(1)少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类，多食新鲜蔬菜水果及豆奶制品。
(2)多做安全运动，提高免疫力。充足的睡眠，提高睡眠质量。牛皮癣患者要更好地调理自己的生活，健康的睡眠很重要。提高睡眠质量能够让患者更加有精神接受治疗，更有利于克服疾病。
(3)乐观开朗，避免情绪过度紧张和焦虑，树立战胜疾病的信心。
(4)积极控制感染：即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣
以上是对牛皮癣调理的方法，患者一旦得病必须找专业的医院进行检查和治疗，按规律治疗。祝您早日康复！
