指甲银屑病属于银屑病的一种类型,是指银屑病的症状发生在指甲部位的银屑病。指甲银屑病同银屑病一样,都具有难治疗及易复发的特性。很多患者经过反反复复复发之后,甚至失去了治疗的信心。其实,这是由于患者没有做好预防措施而导致的。
减少指甲银屑病的复发的措施
1、避免受潮着凉
关于指甲银屑病的病因,中医认为外感风寒之邪是导致疾病发生的因素。也就是说居住环境潮湿、天气寒冷易外感风寒,会让银屑病发生或加重。而春季气候冷热不定、特别是北方需要注意保持皮肤的温暖。尽量避免大冷大热刺激皮肤,保持居住场所通风干燥。
2、不破坏皮肤屏障功能
银屑病是一种皮肤疾病,本身存在皮肤屏障功能受损,水分丢失量增多的情况。因此银屑病患者日常生活中要做好皮肤的护理,避免使用对皮肤有刺激性的药物或护肤品。
3、精神心理因素
银屑病患者要与家人朋友共同维护融洽的家庭气氛。如遇重大生活事件,要学会疏导压力,对生活充满信心。如果出现较重的负面情绪,自己无法排解,要积极寻求医生帮助,接受心理治疗。
4、预防感染、避免物理创伤
银屑病发生与感染关系密切,并且也会导致银屑病的复发。因此,要注意保暖,多饮水,预防感染、咽炎及扁桃体炎的发生。避免对皮肤的搔抓、磕碰、切割、烧烫等各种损伤。出现感染和创伤时及时的进行治疗。
5、保持健康生活方式
工作和生活中学会劳逸结合,适度休息,不过度劳累。保持健康生活方式,适度运动、清淡饮食,不吸烟饮酒,可以帮助银屑病病情恢复,并减少复发。